zh-CNiwms.net pic/logo.gif http://www.22-1.com Mon, 31 Mar 2008 02:34:14 GMT 1、注意眼部防晒。
    尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:34:12 GMT 　　1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜
减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:34:10 GMT ...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:34:09 GMT ...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:34:09 GMT 　　长期陷在沙发椅里的臀部、慵懒无力的腰部，还有动不动就圆肩驼背的姿态，把气质女孩的魅力减少了一大半。简简单单的几招，完全不需要辅助训练器械，就能完成这套拉伸动作。看看教练的S身材都是怎么来的吧。...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:34:08 GMT 偏方害人事件一：高浓度茶树精油去痘
伤人事件：一名年轻女孩，听说茶树精油可以治痘...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:34:07 GMT 肠胃不通你属于哪一种?
　　紧张型便秘： 由于工作、学习压力突然增大或突发事件而引起...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:34:07 GMT ...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:34:06 GMT 　　首先，每个人都要对自己的脸形有个很清楚的认识，这样才可以有针对性的选择发型。
　　圆脸形的女生，选择发型时要注意突出脸部中段的位置，它是脸部最立体的部位。最简单的方法就是利用刘海来修饰，可以利用短...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:34:05 GMT 直发：
用一头蓬松的中长发来柔化你棱角分明的下颌，这是模特们的最爱，也是对付方型脸最简单的解决办法。请 发型 师帮你打出清晰流畅的层次，用吹风机和定型产品使 头发 蓬松，头路无需分得太清楚，可以做不对称的梳理，然后让两...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:34:02 GMT 新型的锁水概念突破了单一的表皮锁水的老方法，而是从细胞内部向外层层设防：一为用新科技保湿锁水剂，将水分紧紧保护在角质层中;在此基础上，运用有效成分阻隔外界伤害对肌肤储水能力的破坏;在这样的双重...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:33:59 GMT ...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:33:57 GMT 1、忍住口腹之欲
　　以前试过很多 瘦身 方法都不成功，都是因为贪吃忍不了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍得住，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。当你减到满意的磅数后，便可以奖励自...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:33:56 GMT 　　下面提出了几种简单的方法来提高新陈代谢率即燃烧热量的速度，还介绍了一些方法来提高锻炼过程中的热量燃烧，又无需延长锻炼时间。如果结合使用，这些方法能轻而易举地让你的减肥进程摆脱止步不前的状况，而得以再次全速前行。
　　不过重要的是，你应当对“健康”的减肥抱有合理的期望。最好是一周减掉0.5到1公斤。如果减...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:33:53 GMT 凯特·温斯莱特 瘦身 秘方
瘦身菜谱
早餐：无盐淡黄油燕麦糕点
午餐：生的蔬菜
晚餐：带皮的熟土豆和清蒸蔬菜、烤鱼
禁忌食品：小麦和糖
凯特通过实践...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:33:30 GMT Mon, 31 Mar 2008 02:33:28 GMT Mon, 31 Mar 2008 02:33:26 GMT Mon, 31 Mar 2008 02:33:25 GMT ...]]> Mon, 31 Mar 2008 02:33:23 GMT